♠ Macaron de champignons de Paris : deux chapeaux fourrés de fromage ou Crème aux herbes. Pas de recette mais pas compliqué à faire. Un peu d'imagination pour le fourrage ♠

le concombre permet de manger léger et de ne pas lésiner sur la quantité car il contient beaucoup d'eau. Le crabe fournit des protéines de qualité, et très peu de lipides. Le reste de la recette ne pèse que très peu dans la balance ! Alors, on fonce !

le concombre permet de manger léger et de ne pas lésiner sur la quantité car il contient beaucoup d'eau. Le crabe fournit des protéines de qualité, et très peu de lipides. Le reste de la recette ne pèse que très peu dans la balance ! Alors, on fonce !

Cannelés salés : chèvre et miel - Feuille de choux

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Rouleaux de concombre au chèvre frais, crevette et citron vert : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/rouleaux-de-concombre-au-chevre-frais-crevette-et-citron-vert.html

Rouleaux de concombre au chèvre frais, crevette et citron vert

Rouleaux de concombre au chèvre frais, crevette et citron vert : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/rouleaux-de-concombre-au-chevre-frais-crevette-et-citron-vert.html

wrap saumon st moret

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Wrap Apéro

Wrap Apéro : la recette facile

Envie d'un apéro original et qui ne vous prendra que quelques minutes? j'ai ce qu'il vous faut... les ingrédients sont probablement déjà da...

Des petits muffins à avaler en une seule bouchée idéals pour l'apéro et pour terminer du fromage à raclette

Mini muffins au fromage à raclette et chorizo

Des petits muffins à avaler en une seule bouchée idéals pour l'apéro et pour terminer du fromage à raclette

Farandole de sandwichs légers pour buffet froid : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/farandole-de-sandwichs-legers-pour-buffet-froid.html

Farandole de sandwichs légers pour buffet froid

Farandole de sandwichs légers pour buffet froid : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/farandole-de-sandwichs-legers-pour-buffet-froid.html

Ca bouffe un Doberman: Boulettes de Tomates Cerises au Chèvre pour l'apéro

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