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Éliminez le stress et les maux de tête en vous reposant dans cette position pendant cinq minutes. | Saviez Vous Que?

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à partir de SanteSportMagazine

DOULEURS CERVICALES : AUTORÉÉDUCATION

Douleurs cervicales : rééducation par le yoga

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6 Points puissants pour soulager le mal de tête

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à partir de santeplusmag.com

Ceci fait vraiment des merveilles : maintenez votre main dans cette position et vous ne croirez pas à ce qui arrivera après !

La Gyan Mudra Cette mudra est considérée comme le geste de la sagesse ou de la connaissance. Elle est le point de rencontre de l’Âme Universelle et de l’âme individuelle. Elle permet d’améliorer la concentration, d’augmenter l’enthousiasme, de traiter la dépression, de soulager les maux de tête et de réduire le stress et la colère.

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reflexologie - Recherche Google

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Les 3 exercices de yoga à pratiquer tous les jours avec MARYSE LEHOUX

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équilibrage énergétique polarisant pour calmer les maux de tête

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le cul prend la place du cerveau.

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Cette méthode révolutionnaire va vous permettre de dire au-revoir aux insomnies et aux maux de tête : enfin !

Voilà ce qui arrive quand vous placez un glaçon sur ce point précis de votre tête.... C'est extraordinaire !

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