Éliminez le stress et les maux de tête en vous reposant dans cette position pendant cinq minutes. | Saviez Vous Que?

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La Gyan Mudra Cette mudra est considérée comme le geste de la sagesse ou de la connaissance. Elle est le point de rencontre de l’Âme Universelle et de l’âme individuelle. Elle permet d’améliorer la concentration, d’augmenter l’enthousiasme, de traiter la dépression, de soulager les maux de tête et de réduire le stress et la colère.

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Les douleurs dans la tête, comme des maux de tête, peuvent être provoquées par le stress de la journée.

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Maux de têtes passagers ou migraines récurrentes, nous voulons les soulager au plus vite quand ils apparaissent. Voici mes 11 astuces naturelles testées et approuvées.  Découvrez l'astuce ici : http://www.comment-economiser.fr/astuces-naturelles-maux-de-tete.html?utm_content=bufferf0b2a&utm_medium=social&utm_source=pinterest.com&utm_campaign=buffer

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Voilà ce qui arrive quand vous placez un glaçon sur ce point précis de votre tête.... C'est extraordinaire !

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Massez ces points pour éliminer le reflux acide, les brûlures d'estomac, les ballonnements et les maux d'estomac

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6-points-puissants-pour-soulager-le-mal-de-tete-5

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Ce sirop maison fait fondre 1 cm de graisse abdominale par jour

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Les mudras ou « yoga des doigts » sont des positions des mains et des doigts qui débloquent le flux d’énergie…

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Le stress et les maux de tête sont devenus très fréquents à cause du mode de vie actuel. Apprenez à les soulager avec une technique d’acupuncture.

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