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à partir de Santé Nutrition

Suivez ces 5 postures de yoga pour réduire la graisse du ventre tenace

La graisse du ventre peut être l’une des zones de votre corps les plus difficiles et tenaces à brûler. La plupart du temps c’est la première chose que les gens remarquent quand ils vous observent. Par conséquent avoir de la graisse au niveau du ventre peut vous complexer et aura une incidence sur votre qualité de …

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à partir de Santé Nutrition

Ces étirements du matin vont revitaliser votre corps, et booster votre énergie

Cette routine va activer tous vos organes vitaux, centrez votre esprit et améliorer votre santé globale en seulement 10 minutes par jour! La Salutation au Soleil: (Surya Namaskara) est une séquence de douze positions effectuées en continu. Chaque position contrecarre celle d’avant, étire tout le corps, tout en déployant et contractant alternativement la cage thoracique pour réguler la respiration. Ces poses …

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à partir de paulette-magazine.com

LE YORGASME, OU COMMENT BOOSTER SA LIBIDO

LE YORGASME, 5 positions de yoga pour booster (encore plus) sa libido

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à partir de Santé Nutrition

Ces étirements du matin vont revitaliser votre corps, et booster votre énergie

Etirements à faire tous les matins pour allonger notre vie //// La salutation du soleil

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à partir de Doctissimo

Ma séance de Yoga : les 60 postures clés

Posture de yoga : découvrez 60 positions de yoga expliquées en photos - Diaporama Forme - Doctissimo

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à partir de Esprit Science Métaphysiques

Le mantra de la guérison ultime (écoutez & soyez transformés!)

Mantra de la guérison : Comme tous les Mantras védiques, le Mantra Gayatri est censé transformer l'auditeur en receveur d'énergie divine, de pardon...

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