Pinterest • Le catalogue d'idées

Iyengar yoga notes - notes de formation

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Jalandara Bandha - pranayama assis | Iyengar Yoga TT Notes

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Thank you Mr. Iyengar... Critiques, autocritique et disclaimer | Iyengar Yoga TT Notes

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Supta Padangusthasana 3 (stage “yoga et cheval”)

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Samavrtti Pranayama et Visamavrtti pranayama, magnifiques exercices de respiration

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Suite de mes notes de séminaire / semaine intensive d’octobre 2015 (deuxième partie) Dans la première partie de ce chapitre, nous avons vu comment se déroule l’enseignement du Pranayama et c…

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Comme vous l’avez remarqué, j’avais disparu des radars depuis un certains temps, ou disons que je n’ai pas été très assidue ces derniers temps. Entre le dernier stage avec Ophélia…

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Suite des notes de la dernière semaine de formation intensive de juillet. Ci-dessous, un croquis-mémo pour corriger – selon les modalités de l’examen –  les élèves qui ne sont pas…

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