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Yoga Du Rire

à partir de Apprendre à éduquer

5 jeux du rire pour enfants et leurs parents

5 jeux du rire pour enfants et leurs parents basés sur le yoga du rire. Exercices transposables en classe ou à la maison pour apprendre à rire et se relaxer

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hasta_mudra_5_elements. Chacun de nos doigts est connecté à un élément. Ainsi en les faisant se rejoindre on peut travailler sur l'association de ses éléments en nous et leur équilibre

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▶ Fitness ventre plat - Exercices de pilates pour perdre du ventre - YouTube

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Gymnastique... Même les chats font de la gym ! LOL

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Effet indésirable et surprenant ; c'est ce qui s'appelle "se mettre la tête à l'envers !!!

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à partir de madmoiZelle.com

Les trouvailles d’Internet pour bien commencer la semaine #254

Mdrr regarder la gif !! Plus

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