Pinterest • Le catalogue d'idées

Améliorer sa vue avec le yoga des yeux

La baisse de l’acuité visuelle n’est pas inexorable. Ces quelques exercices tiré du yoga des yeux sont efficaces pour y voir plus clair...

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Yoga des yeux : le remède à la fatigue et au vieillissement oculaire

Le yoga des yeux est plus que jamais nécessaire pour les contemporains du 21ème siècle. Ces 4 exercices vont permettre de préserver votre capital vision et permettre de mieux résister à la fatigue oculaire.

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Améliorez votre vue naturellement sans lunettes

Présentation de stratégies intéressantes (et un peu étranges) pour améliorer votre vision (presque) tout-de-suite. Faites ce test de la vue : couvrez un oeil avec la main et lisez le tableau de haut en bas jusqu’à ce que vous ne puissiez plus lire. Prenez-note du résultat car après avoir lu ces conseils et techniques pour …

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Améliorez votre vue naturellement sans lunettes

Présentation de stratégies intéressantes (et un peu étranges) pour améliorer votre vision (presque) tout-de-suite. Faites ce test de la vue : couvrez un oeil avec la main et lisez le tableau de haut en bas jusqu’à ce que vous ne puissiez plus lire. Prenez-note du résultat car après avoir lu ces conseils et techniques pour …

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Le Yoga Pour Les Yeux - YouTube

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Le yoga des yeux : présentation et exercices

A l’ère de l’informatique et du travail sur écran, de plus en plus de personnes sont concernées par la fatigue oculaire. Or, certaines disciplines ancestrales comme le yoga ou le qi gong proposent de prévenir et de rééduquer les troubles de la vision au moyen de mouvements et de massages des yeux. Nous vous proposons de découvrir quelques exercices de yoga des yeux. par Audrey

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La potion magique qui dissout les kilos pendant la nuit

L'huile de coco peut vous faire paraître 10 ans plus jeune si vous l'utilisez pendant 2 semaines de cette façon

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Jetez vos lunettes : des milliers de personnes ont amélioré leur vue grâce à cette méthode simple

Découvrez comment cette plante aromatique vous aide à éloigner les insectes, les rats et les araignées de votre maison !

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Stress : 6 exercices de yoga des yeux qui apaisent

Ca pique, ça gratte, ça pleure... A force d'avoir le regard fixé sur les écrans d'ordinateur, de tablette ou de télé, nos yeux sont fatigués, et nous aussi. Pour y remédier, pourquoi ne pas se mettre à la méthode mise au point par l'ophtalmologue...

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Comprendre le fonctionnement des chakras et pourquoi ils peuvent se bloquer Tout d'abord il faut bien comprendre que les chakras sont des roues qui doivent être en perpétuel mouvement. La 1ere roue, c'est à dire le 1er chakra, le chakra racine, entraine les autres jusqu'au 7e chakra.

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