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Yoga bikram : risques et bienfaits du yoga bikram

Très à la mode dans les salles de gym, le yoga bikram se pratique dans une pièce surchauffée. Cela fait transpirer certes, mais mais est-ce vraiment bon pour tout le monde ? Les raisons de s'y mettre, ou pas.

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Les 3 meilleures applications pour faire du yoga chez soi

Pour un corps plein de tonus, de vitalité et un moral rayonnant, on se programme des séances avec notre coach perso : notre smartphone.

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Comment faire du Yoga chez Soi Gratuitement et Sans Prof ?

Le yoga constitue une parenthèse dans la vie de l'homme moderne où l'on a tendance à s'oublier dans le bain incessant des sollicitations externes. J'ai sélectionné pour vous des vidéos et applications smartphone pour découvrir agréablement cette activité : Découvrez l'astuce ici : http://www.comment-economiser.fr/yoga-chez-soi-gratuit.html?utm_content=buffer775d0&utm_medium=social&utm_source=pinterest.com&utm_campaign=buffer

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Yoka bikram : les 26 postures à enchaîner pour se sentir bien

La routine du yoga bikram : les 26 postures ashtangas à enchaîner sur aufeminin.com #yoga #hotyoga #bikram

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