Sandwich roulé végétarien -  (purée d'avocat/houmous, carottes rappées, dates, oignons verts/échalotes)

Sandwich roulé végétarien

Sandwich roulé végétarien - (purée d'avocat/houmous, carottes rappées, dates, oignons verts/échalotes)

15 recettes faciles et rapides de wraps ! Parfaites pour l'apéro, pour un pique-nique ou pour un déjeuner sur le pouce !

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Recette légère idée diner léger santé

Manger sainement: 5 recettes légères pour préparer des repas simples et rapides

Recette légère idée diner léger santé

Sun Dried Tomato Basil Hummus - this hummus is addictive! Amazing flavor easy to make and way better than store bought.

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Falafels : Simple, économique et tellement bon !

Falafels : Simple, économique et tellement bon !

Mon sang n’a fait qu’un tour lorsque Isma a posté cette recette ! Il fallait que je les fasse … Nulle déception ne m’en a prise, j’ai même été agréablement surprise (Ohhh, admirez ces rimes délicates). C’est plus facile à manger qu’il n’y parait, original et déclinable à volonté ! Frais ! Ingrédients (2 personnes) : – 2 grands « wraps » ou tortillas de blé, – carottes râpées, thon, omelette, etc (garniture au choix avec ce que vous avez sous la main. Il faut juste que ça ne soit pas trop…

WRAPS de CRUDITÉS, Oh YEAH

Mon sang n’a fait qu’un tour lorsque Isma a posté cette recette ! Il fallait que je les fasse … Nulle déception ne m’en a prise, j’ai même été agréablement surprise (Ohhh, admirez ces rimes délicates). C’est plus facile à manger qu’il n’y parait, original et déclinable à volonté ! Frais ! Ingrédients (2 personnes) : – 2 grands « wraps » ou tortillas de blé, – carottes râpées, thon, omelette, etc (garniture au choix avec ce que vous avez sous la main. Il faut juste que ça ne soit pas trop…

Wrap Apéro

Wrap Apéro

Recette de Wrap Apéro : la recette facile

wraps poulet houmous

wraps poulet houmous

Courgettes en lamelles grillées avec huile d'olive + oignons rouges, tomates cerises, fromage avocat et houmous. Faire griller fajitas avant préparation

Courgettes en lamelles grillées avec huile d'olive + oignons rouges, tomates cerises, fromage avocat et houmous. Faire griller fajitas avant préparation

Wraps houmous, carottes, poulet {et plein d\'autres choses dedans!}

Wraps houmous, carottes, poulet {et plein d\'autres choses dedans!}

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