Gym du week end : ou plutôt du samedi soir !!!. #drole #humour #mdr // www.drolementvotre.com

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Basilique Notre-Dame de Fourvière, Lyon

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WOD de CrossFit sans matériel : à la maison, au boulot, en salle, en extérieur ... Y'a plus qu'à !!!! + Pensez à épingler ce WOD pour motiver vos amis à s'entraîner et les challenger. abdos sit-up / squats et burpees Bon courage et bon week-end Pierre. #litobox #crossfit

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Séance de HIIT en 19 minutes avec 3 exercices sans matériel : burpees, levés de genoux et mountain climbers #HIIT

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Pour anticiper la détente du week-end : aujourd'hui c'est 800 répétitions d'exercices au poids du corps ! + Pensez à partager ce WOD ou à tagger vos amis pour les motiver à s'entraîner et les challenger. Bon courage et bon week-end. Pierre.

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Sportif, cinéphiles et amoureux de musique classique,... il y en a pour tous les goûts ce week-end en province de Namur

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Week end sportif en Hollande

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Suite du week-end sportif...

Week-end Sportif au Golf -

Week-end Sportif | #RTBF (Radio Télévision Belge Francophone)

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