salade-quinoa / grédients      200 g de graines de quinoa     1 tête de brocoli     3 carottes     90 g de petits pois surgelés     1 petit oignon nouveau     1 petit piment rouge piquant     4 CS d'huile d'olive     1 CS menthe fraîche hachée     1 CS de jus de citron     30 g de graines de tournesol     1 cc de curry     1 cc de sirop d'agave     sel & poivre

salade-quinoa / grédients 200 g de graines de quinoa 1 tête de brocoli 3 carottes 90 g de petits pois surgelés 1 petit oignon nouveau 1 petit piment rouge piquant 4 CS d'huile d'olive 1 CS menthe fraîche hachée 1 CS de jus de citron 30 g de graines de tournesol 1 cc de curry 1 cc de sirop d'agave sel & poivre

Encore du taboulé, oui, mais autrement cette fois-ci. Une base de quinoa, des carottes, du brocoli, des oignons, des cacahuètes et d...

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Une recette absolument parfaite pour l'été de salade de brocoli crémeuse... Super facile à faire :)

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Lorsque vous vous aventurez dans la cuisine pour réaliser un gratin, c’est souvent quand il fait froid, que vous avez une grosse faim et que vous avez envie de bien manger. Le gratin n’est pourtant pas un plat de saison à proprement parler ! En...

6 recettes de gratins d'été à tester d'urgence ! Le gratin de chou-fleur, on adore !

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Recette de Smoothie anti-cellulite au thé vert, kiwis et citron . Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Smoothie anti-cellulite au thé vert, kiwis et citron

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Pesto de brocolis amandes et feta

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