Pinterest • Le catalogue d'images
à partir de Foursquare

La Pause Pilates

Cours vidéo de Pilates gratuit !

522
45

Le yoga Ashtanga est une forme traditionnelle de yoga dynamique dont les séries se répètent. Cette pratique complète sollicite aussi bien le corps, le souffl...

142
19

Prêt(e) pour un nouveau challenge ? Avec ce challenge gainage, variez les exercices pour obtenir un corps de rêve.  Pour des conseils en vidéo sur les exercices de gainage, rdv ici : Coaching vid...

2.5k
355
2

Cours de yoga de 10 minutes pour brûler les graisses avec MARYSE LEHOUX - YouTube

221
21

Pour les yoga addicts : ELLE se met au yoga - Fitness vidéo : les meilleures chaînes Youtube pour un corps de rêve - Elle

55
4

Parce que le décolleté est l'atout séduction numéro 1, Lucile vous a réservé des exercices qui vous permettront de raffermir et tonifier votre poitrine.

147
12