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Viandes Saines

à partir de Papilles et Pupilles

Saint Jacques rôties et riz au lait de coco, curry et citronnelle

Saint Jacques rôties, riz au curry lait de coco et gingembre

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à partir de Cuisine Addict

Poivrons farcis au Riz et au Poulet

Poivrons farcis au Riz et au Poulet - Cuisine Addict

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à partir de Papilles et Pupilles

Papillote de poulet aux courgettes

La cuisson en papillote donne de bons résultats pour les blancs de poulet. Il faut bien fermer correctement la papillote pour que la cuisson se fasse « vapeur ». Personnelleme…

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Aux brocolis, au chou, aux endives : 35 recettes de salades d'hiver !

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à partir de Papilles et Pupilles

Sauté de veau facile aux pommes de terre et carottes

Sauté de veau aux carottes et pommes de terre

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à partir de Les Foodies

Poulet & Brocolis sautés au sésame

Poulet & Brocolis sautés au sésame - cuisson vapeur 20 minutes pour des fleurettes de brocolis fondantes :) possible à combiner avec une sauce aigre-douce et des nouilles (prévoir la cuisson séparément avant de tout faire sauter au wok.

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à partir de Archzine- e-zine d`architecture, design d ‘intérieur

Les plus délicieuses recettes saines pour votre menu équilibré!

menu équilibré pas cher avec recettes saines

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à partir de Les Foodies

Poulet & Brocolis sautés au sésame

Poulet & Brocolis sautés au sésame - cuisson vapeur 20 minutes pour des fleurettes de brocolis fondantes :) possible à combiner avec une sauce aigre-douce et des nouilles (prévoir la cuisson séparément avant de tout faire sauter au wok.

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boulettes de haricots blancs au curry VEGAN - 550 g de haricots blancs cuits (en conserve pour moi, donc rincés et égouttés) - 30 g (= 3 cuillères à soupe) de chapelure - 2 cuillères à café de poudre de curry (de bonne qualité, bio par exemple) - 1 cuillère à soupe de graines de sésame noir - huile végétale, pour la cuisson

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à partir de A Prendre Sans Faim

Boeuf en daube de Cyril Lignac

Boeuf en daube de Cyril Lignac http://www.aprendresansfaim.com/2016/04/boeuf-en-daube-de-cyril-lignac.html

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