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Veggie Bowl

à partir de La cuisine {végétalienne} de Djanisse

Buddha bowl

Vegan recipe : Buddha bowl

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Buddha bowl - 1 petite carotte 1/2 avocat 1/4 de concombre 3 c. à soupe de riz jasmin cuit et tiède 2 c. à soupe de haricots rouges cuits 1 poignée de graines germées (ici alfalfa) 1 c. à café de purée d’amandes 1 c. à soupe d’huile au choix 1 c. à soupe de Tamari 1/2 citron 2 tiges de ciboule 1 pincée de graines de sésame

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Le bon mix : quinoa + pois chiches + chou rouge + carotte + salade frisée + avocatLa sauce : crème de sésame (tahini) + jus de citron + sauce soja + moutarde...

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à partir de saveursvegetales.com

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Saveurs Végétales: ► Veggie bowl (d'hiver) !

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boulgour + pois chiche + betterave + patate douce + choux de bruxelles + amandes sauce : avocat + miel + citron vert

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10 recettes de buddha bowls pour un déjeuner équilibré

Buddha bowl à la polenta et aux asperges

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Buddha Bowl

Le Buddha Bowl c'est la nouvelle tendance culinaire saine et colorée pour faire le plein de vitamines et de bonne humeur!

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Veggie bowl quinoa, patate douce rôtie et poireau #vegan

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Buddha bowl

Buddha bowl : assiette complète et végétalienne. A déguster en pleine conscience

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Buddha bowl quinoa et pois chiches

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