Les caractéristiques de l'avocat -  Valeur nutritionnelle pour 100 g : Calories : 220 kcal ● Protéines : 2 g ● Glucides : 3.5 g ● Lipides : 22 g

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Salade de lentilles à la mangue et à l'avocat

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Les caractéristiques de l'avocat -  Valeur nutritionnelle pour 100 g : Calories : 220 kcal ● Protéines : 2 g ● Glucides : 3.5 g ● Lipides : 22 g

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Les salades healthy des filles en vue : La salade d’Elodie Garamond (Tigre Yoga Club & Spa)

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Pour 2 portions : Ingrédients : 4 carottes, 4 pommes, 2 citrons. Valeur nutritionnelle par portion :... - Istock

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Avocat : vous ne mangez pas LA meilleure partie !  La chair de l'avocat est connue pour ses multiples bienfaits, mais ce que peu de gens savent c'est que le noyau présente aussi une grande valeur nutritionnelle.

Avocat : vous ne mangez pas LA meilleure partie !

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Recette Salade d'avocat au fromage: Bonjour tout le monde, voici une recette qui ne me prendra pas plus de 5 minutes.une salade riche en vitamines grâce a la valeur nutritionnelle de l’avocat .voici la recette ainsi que la méthode pour la préparer:

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Salade de lentilles à la mangue et à l'avocat

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Aujourd'hui, l’avocat fait partie intégrante de notre alimentation. Mais saviez-vous qu’il est originaire d'Amérique Centrale ? Comment le consommez-vous au quotidien ?

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