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Trouble De Sommeil

à partir de La Cabane aux Arômes de Pescalune

Les huiles essentielles du sommeil

Les troubles du sommeil sont souvent liés à un facteur de stress, d'anxiété et/ou de peurs, d'un choc émotionnel ou d'une épreuve à venir dans notre vie. Certaines huiles essentielles, de par leur ...

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Page38_Le grand livre de l Equilibre acido basique #acidobasique #acidebase #equilibre

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Photographe autrichien, Paul Schneggenburger signe cette magnifique série de clichés en longue exposition (6h) illustrant les mouvements de couples durant leur sommeil.
à partir de Journal du Design

The Sleep of the Beloved par Paul Schneggenburger

Photographe autrichien, Paul Schneggenburger signe cette magnifique série de clichés en longue exposition (6h) illustrant les mouvements de couples durant leur sommeil.

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Thé banane cannelle : Si vous souffrez de troubles du sommeil, voici une recette de thé banane cannelle qui vous aidera à éviter les problèmes de sommeil

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"C'est le seul vide que je comblerai peut-être Le seul horizon que je vois par la fenêtre Le seul sommeil qui pourra me faire renaître Je t'embrasserai juste avant de disparaître Mon double dans l'eau trouble Ravive dans l'eau vive Mon ombre dans l'eau sombre" (Keren Ann) -- Photo Francesca Woodman

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à partir de santeplusmag.com

Ceci fait vraiment des merveilles : maintenez votre main dans cette position et vous ne croirez pas à ce qui arrivera après !

Les mudras ou « yoga des doigts » sont des positions des mains et des doigts qui débloquent le flux d’énergie…

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à partir de Santé+ Magazine - Le magazine de la santé naturelle

La technique 4-7-8 pour s’endormir rapidement inventée par un professeur à Harvard

Troubles de sommeil et difficultés à dormir. Voici une technique simple qui aide à s’endormir rapidement et à gérer les émotions en période de stress.

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Assumer son autorité avec bienveillance et constance est la clé pour instaurer une bonne discipline à la maison, un élément essentiel dans l'éducation de l'enfant et le fondement de la famille. C'est aussi un défi que les parents - comme tout adulte en position d'autorité auprès d'un enfant - tentent de relever chaque jour. En effet, savoir doser sensibilité, fermeté, épanouissement de l'enfant et attentes de l'adulte est un véritable apprentissage. Il exige du temps, de la persévérance et…

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