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Tri Talk Tuesday: 5 Triathlon Transition Tips

Five triathlon transition tips for the "fourth discipline" of triathlon!

Swim Workouts for Triathletes: Practical Workouts to Build Speed, Strength, and Endurance (Workouts in a Binder): Gale Bernhardt, Nick Hansen: {affiliate link}

Gotta remember this on race day!

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Améliorer sa technique de crawl

Améliorer sa technique de crawl : 10 conseils.

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Dois-je m’entraîner aujourd'hui ? - Triman Training - Assistant d'entrainement en ligne

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Sport #citation

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On reste motivé(e) !! #disney #fitness #musculation #sport #traindirty…

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Programme d'abdos-fessiers #320

Entraînement abdos-fessiers version Litobox réalisable en moins de 25 minutes. + Pensez à partager ce WOD ou à tagger vos amis pour les motiver à s'entraîner et les challenger. Bon courage et bonne journée. Pierre.

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Courir rend joyeux c'est indéniable. Cette joie ne dépend ni d'un podium gagné, ni d'un nouvel achat, ni du temps qu'il fait, c'est une ...

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