Pinterest • Le catalogue d'idées

Travail Et Bien Être

à partir de Apprendre à éduquer

Petit lexique positif d'épanouissement personnel : prêts pour l'expérience ?

Petit lexique positif d’épanouissement personnel et de changement

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Ces exercices anti-tensions permettent d'étirer les muscles, allonger la foulée et augmenter l’amplitude de mouvement lors de la course à pied.

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à partir de Happy Chantilly

Sophrologie & meditation exercice 3: visualisation

site : www.sophro-lille.fr Page facebook : https://www.facebook.com/Sophrolille/ Séances en individuel : https://www.facebook.com/events/467267023468344/ La sophrologie est une méthode psychocorporelle basée sur des exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation mentale. C'est une véritable technique de bien être physique et mental.

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Ces mots qui nous empêchent de changer (et ceux qui nous libèrent)

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à partir de BlogDuWebdesign

30 idées pour aménager vos postes de travail

30 idées pour aménager vos postes de travail | Blog du Webdesign

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à partir de Apprendre à éduquer

Enfants : le petit massage magique (pour détendre et faciliter la concentration)

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Je vous invite aujourd'hui à télécharger des cartes qui permettent de renforcer la confiance en soi. Je les ai créées en fonction de différentes lectures et de mon expérience quotidienne.

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à partir de Le blog déco de Made in Meubles

Conseils pour petit bureau

Inspiration déco pour aménager un petit bureau. Découvrez des conseils pour bien ranger ses affaires avec plusieurs idées faciles et pratiques à adopter !

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