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Travail Et Bien Être

[Infographie] Qu’est-ce que l’estime de soi et Comment ça vous affecte ?

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#Infographie: #baromêtre du #bien être au travail: aménagement de l'espace est crucial selon 92% des sondés

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Ces exercices anti-tensions permettent d'étirer les muscles, allonger la foulée et augmenter l’amplitude de mouvement lors de la course à pied.

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à partir de hoptoys.fr

Retour au calme - l'affiche

Un outil psychoéducatif pour favoriser le calme et la détente. Conçue à la demande des éducateurs et des intervenants soucieux du bien-être des enfants, cette affiche présente, de manière colorée et inspirante, 21 stratégies éprouvées pour s’apaiser et retrouver son calme dans les situations qui génèrent du stress, de l’agitation ou de la colère. Utilisez l'affiche du retour au calme pour enseigner des techniques de relaxation et de détente efficaces et amusantes, animer des séances…

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Comment dépenser plus de calories très simplement ! Allez, au travail ! #minceur #sport #maigrir

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à partir de Scoop.it

Managers, vous prenez la route des vacances. A la rentrée, emprunteriez-vous celle de la reconnaissance au travail ?

4 modes de la reconnaissance au travail

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à partir de Litobox

Programme de HIIT spécial abdos #217

En 16 minutes le WOD de HIIT spécial ventre plat et tablettes de chocolat ;) Bon courage et bonne semaine ! #litobox #hiit

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#sport #exercice #healthy - Webdistrib

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#Infographie : 4 commandements pour rendre son espace de travail le plus agréable possible - Maddyness
à partir de Maddyness

#Infographie : 4 commandements pour rendre son espace de travail le plus agréable possible

#Infographie : 4 commandements pour rendre son espace de travail le plus agréable possible - Maddyness

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à partir de Le blog déco de Made in Meubles

Conseils pour petit bureau

Inspiration déco pour aménager un petit bureau. Découvrez des conseils pour bien ranger ses affaires avec plusieurs idées faciles et pratiques à adopter !

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