Pinterest • Le catalogue d'images
à partir de out-the-box.fr

Meditation: découvrez LA technique pour méditer en 5 mn par jour !

Meditation: découvrez LA technique pour méditer en 5 mn par jour ! Dans cet article, nous allons voir la définition de la méditation en pleine conscience, mais aussi les nombreux avantages qu’apporte la méditation. Surtout, je vais vous présenter une technique de méditation qui change ma vie jour après jour: la micro-méditation !

184
16
à partir de Esprit Science Métaphysiques

Le mantra de la guérison ultime (écoutez & soyez transformés!)

Mantra de la guérison : Comme tous les Mantras védiques, le Mantra Gayatri est censé transformer l'auditeur en receveur d'énergie divine, de pardon...

13

Article invité rédigé par Wesley de EcrireJuste. Techniquesdemeditation.com a pour objectif de rendre la méditation accessible à tous. Pour cause, on a ten

1.4k
210

"Petit Bambou" nous invite à comprendre tous les bénéfices de la méditation dans le cadre d'une pratique régulière.

20
à partir de Happy Chantilly

Sophrologie & meditation exercice 3: visualisation

site : www.sophro-lille.fr Page facebook : https://www.facebook.com/Sophrolille/ Séances en individuel : https://www.facebook.com/events/467267023468344/ La sophrologie est une méthode psychocorporelle basée sur des exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation mentale. C'est une véritable technique de bien être physique et mental.

61
9

▶ Une méditation guidée pour les enfants - Un cœur tranquille et sage - extrait du livre "Un cœur tranquille et sage, La méditation, un art de vivre pour les enfants"Susan Greenland

112
9

▶ Technique relaxation pour lâcher prise : détente garantie ! -Valérie Jouinot, praticienne en soins énergétiques, vous offre cette séance de relaxation express : en 19 minutes, accordez-vous un espace détente qui vous permettra de lâcher prise et de vous connecter à vos ressources intérieures...

44
2