Pinterest • Le catalogue d'idées

Tarte thon tomate et Saint Môret

pin 529
heart 39

Pain de thon à la courgette

Salé - Pain de thon à la courgette pour 6 pers. : 2 boîtes de thon au naturel (185 g poids égoutté l’une)- 100 g de flocons d’avoine- 1 gousse d’ail- 1 courgette- 10 cl de lait- 10 cl de crème liquide- 3 oeufs- 2 càs de moutarde forte- sel, poivre, paprika. Recette sur le site.

pin 384
heart 37

Quiche allégée au thon

Quiche allégée au thon : Savoureuse et équilibrée | Fourchette & Bikini Calories par portion : 137 kcal 4 oeufs 20 cl de crème fraîche légère 100 g de gruyère râpé allégé 1 boîte de thon au naturel sel, poivre

pin 313
heart 21

Gratin de courgettes, quinoa & thon au curcuma (IG bas)

pin 1,2k
heart 85

Pain de thon à la courgette

Pain de thon à la courgette-ça à l'aire trop bon!!!

pin 131
heart 11

Beignets au Thon (by Les Recettes de la Cuisine de Asmaa)

pin 70
heart 6

Juste histoire de goûter: Tresse feuilletée au Thon & Mozzarella

pin 753
heart 93
speech 1

Tarte à la Ricotta, au Saumon et aux Courgettes

pin 504
heart 39

Pain de thon à la courgette

Salé - Pain de thon à la courgette pour 6 pers. : 2 boîtes de thon au naturel (185 g poids égoutté l’une)- 100 g de flocons d’avoine- 1 gousse d’ail- 1 courgette- 10 cl de lait- 10 cl de crème liquide- 3 oeufs- 2 càs de moutarde forte- sel, poivre, paprika. Recette sur le site.

pin 199
heart 11

Tarte salée, thon courgette