Tarte aux poivrons façon Jamie Oliver ✔ (Recette testée : Une tarte fine et légère qui s'agrémente à merveille d'une salade verte. En été, peut très bien se manger froide) ✔

Tarte aux poivrons façon Jamie Oliver ✔ (Recette testée : Une tarte fine et légère qui s'agrémente à merveille d'une salade verte. En été, peut très bien se manger froide) ✔

Quiche mexicaine, la recette d'Ôdélices : retrouvez les ingrédients, la préparation, des recettes similaires et des photos qui donnent envie !

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Salé - Pain de thon à la courgette pour 6 pers. : 2 boîtes de thon au naturel (185 g poids égoutté l’une)- 100 g de flocons d’avoine- 1 gousse d’ail- 1 courgette- 10 cl de lait- 10 cl de crème liquide- 3 oeufs- 2 càs de moutarde forte- sel, poivre, paprika. Recette sur le site.

Pain de thon à la courgette

Salé - Pain de thon à la courgette pour 6 pers. : 2 boîtes de thon au naturel (185 g poids égoutté l’une)- 100 g de flocons d’avoine- 1 gousse d’ail- 1 courgette- 10 cl de lait- 10 cl de crème liquide- 3 oeufs- 2 càs de moutarde forte- sel, poivre, paprika. Recette sur le site.

Comme promis voici une autre recette à base de pâte filo en version salée, j'ai nommé, la tarte fine à la tomate, mozzarella et moutarde !

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Les plus délicieuses recettes saines pour votre menu équilibré!

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