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à partir de Santé Nutrition

Un bouillon ayurvédique pour stimuler le système immunitaire, réduire l'inflammation et guérir de centaines de maladies

En Inde, ce bouillon serait élaboré pour renforcer le système immunitaire et soigner les rhumes et refroidissements. Composé à base d’huile d’olive, de curry, cumin, ail et citron. Il serait si efficace que le recours à d’autres médecines est souvent inutile. Le curry est un mélange de plusieurs épices dont: le curcuma, le gingembre, le cumin, la moutarde, la feuille de laurier, etc. Il est originaire …

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à partir de Santé Nutrition

Des épices qui guérissent

Ail: réduit le cholestérol. Basilic: lutte contre le rhume. Cannelle: contre le diabète de type-2. Clous de girofle: soulage la douleur de l’arthrite. Cumin: anticancéreux. Curcuma: combat l’inflammation. Gingembre: calme la nausée. Muscade: abaisse la tension artérielle. Romarin: améliore la mémoire. Thym: soulage la toux. Vous aimerez aussi 10 aliments pour stimuler le système immunitaire …

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à partir de Bistro de Jenna

potion magique

Sirop au citron, gingembre, thym et miel pour traiter les maux de gorge et petits maux de l'hiver, et stimuler les défenses immunitaires

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à partir de topsante.com

Le kéfir, une boisson aux probiotiques qui nous veut du bien

Bu régulièrement, le kéfir vous aidera à remettre en ordre votre système digestif et à fortifier votre flore intestinale. Il améliore aussi la tolérance au lactose des adultes. Il renforce également le système immunitaire, diminue la tension artérielle, régule le taux de cholestérol, et contient des vitamines A, E et B. Les probiotiques de manière générale sont aussi susceptibles de réduire l'eczéma, d'après une étude scientifique le kéfir pourrait avoir une activité anti-tumorale.

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à partir de Santé Nutrition

Le thé au gingembre: Nettoie le foie, dissout les calculs rénaux et détruit les cellules cancéreuses

Sentez-vous libre d’essayer ce breuvage au gingembre qui aidera à passer les journées d’automne sans attraper la grippe et le rhume habituels. Les bienfaits du thé au gingembre pour la santé: Il renforce le système immunitaire Accélère la récupération en cas de maladie Atténue les irritations de l’estomac A un impact favorable sur le système nerveux Stimule le travail …

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à partir de Madame Figaro

Dix graines santé à adopter au plus vite

Digestives, bourrées de vitamines, coupe-faims naturels, anti-oxydantes... Les graines ne semblent avoir que des avantages. Focus sur 10 d'entre elles, à saupoudrer dans tous les plats, avec Virginie Parée, conseillère en nutrition (1).

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à partir de Santé Nutrition

L'infusion citron gingembre curcuma, un élixir médicinal pour le bien-être

Elevez votre rituel d’eau tiède citronnée du matin à un niveau supérieur avec les pouvoirs anti-inflammatoires et détoxifiants du gingembre et du curcuma. Cet élixir de bien-être pour l’hiver est riche en antioxydants favorisant la santé qui détoxifient votre foie et votre sang, et donne un coup de pouce à la digestion. Cette recette qui stimule le système immunitaire fonctionne …

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Stimuler votre système immunitaire avec ce thé aux fascinantes propriétés anti-bacteriennes, antioxydantes et anti-inflammatoires.

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