Aikido Colmar vous propose koté gaeshi Qu’est-ce le koté gaeshi, c’est un retournement de poignet voire de l’avant bras. c’est une technique du budo servant bien souvent à i…

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La vérité sur le Systema

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Mikhail Ryabko - Systema is also an internal martial art (possibly based on tai chi)

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RUSSIAN SYSTEMA of hand to hand combat - Fighting against a stronger opponent. Full Version -  http://www.russiancombat.com/watch-online/spetsnaz-seminar-combat-flow

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