Huiles végétales et essentielles pour préparer et protéger sa peau du soleil  Vous hésitez entre huiles vierges et huiles essentielles, entre carotte et abricot… Notre dossier va vous aider ! L’été est souvent synonyme de bains de soleil, à la plage, en terrasse ou encore dans un jardin. Protection et hydratation sont capitales sous peine de favoriser l’apparition de rides, de taches, ou pire, de cancers de la peau… comment les détecter et comment s’en protéger?

Huiles végétales et essentielles pour préparer et protéger sa peau du soleil Vous hésitez entre huiles vierges et huiles essentielles, entre carotte et abricot… Notre dossier va vous aider ! L’été est souvent synonyme de bains de soleil, à la plage, en terrasse ou encore dans un jardin. Protection et hydratation sont capitales sous peine de favoriser l’apparition de rides, de taches, ou pire, de cancers de la peau… comment les détecter et comment s’en protéger?

Autocoaching : En route vers… l’affirmation de soi est un outil combinant les bienfaits d’une séance de coaching individuelle et l’efficacité de la « suggestion positive thérapeutique ».  Développez aisément votre capacité de vous exprimer de manière à favoriser une communication saine avec autrui – et synonyme de mieux-être à court comme à plus long terme!

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Manger sainement en privilégiant une alimentation à base de fruits et légumes n'est pas forcément synonyme de pureté, car la laitue ou les tomates sont championnes en matières de pollution. Alors que faut-il favoriser pour manger des aliments moins pollués ? Voici 15 aliments, à manger sans modération !

Manger sainement en privilégiant une alimentation à base de fruits et légumes n'est pas forcément synonyme de pureté, car la laitue ou les tomates sont championnes en matières de pollution. Alors que faut-il favoriser pour manger des aliments moins pollués ? Voici 15 aliments, à manger sans modération !

Huiles végétales et essentielles pour préparer et protéger sa peau du soleil  Vous hésitez entre huiles vierges et huiles essentielles, entre carotte et abricot… Notre dossier va vous aider ! L’été est souvent synonyme de bains de soleil, à la plage, en terrasse ou encore dans un jardin. Protection et hydratation sont capitales sous peine de favoriser l’apparition de rides, de taches, ou pire, de cancers de la peau… comment les détecter et comment s’en protéger?

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L’huile de noix de coco pourrait tout simplement être l’aliment santé le plus polyvalent de la planète. Non seulement c’est mon huile de cuisson préférée, mais ses utilisations sont innombrables, du déodorant au dentifrice et à la lotion corporelle en passant par une aide à la perte de poids. L’huile de noix de coco contient …

40 Utilisations et Bienfaits de l'Huile de Noix de Coco

L’huile de noix de coco pourrait tout simplement être l’aliment santé le plus polyvalent de la planète. Non seulement c’est mon huile de cuisson préférée, mais ses utilisations sont innombrables, du déodorant au dentifrice et à la lotion corporelle en passant par une aide à la perte de poids. L’huile de noix de coco contient …

Saviez-vous que vous pouvez localiser les points de la colonne vertébrale sur le bord de votre pied ? C’est la zone où tous les problèmes de dos sont projetés et sont situés sous des formes « point-douleur ». En massant vos pieds, vous serez en mesure de vous débarrasser des maux de dos, de la tension et de …

Saviez-vous que vous pouvez localiser les points de la colonne vertébrale sur le bord de votre pied ? C’est la zone où tous les problèmes de dos sont projetés et sont situés sous des formes « point-douleur ». En massant vos pieds, vous serez en mesure de vous débarrasser des maux de dos, de la tension et de …

Dans le monde de l’alimentation saine, l’huile de coco est passé du rôle du méchant à celui de sauveur. Autrefois considérée comme une graisse saturée maléfique, dangereuse pour les gens atteints de problèmes cardiaques et d’hypertension artérielle, l’huile de coco s’est transformée en une substance dont la richesse et le pouvoir de guérison ont fait …

Les 50 meilleures utilisations de l'huile de noix de coco

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Huile essentielle de Basilic tropical : l’antispasmodique. ATTENTION : elle est irritante sur la peau (à utiliser toujours diluée au - à 50 % dans une huile végétale). En cas de spasmes intestinaux, de douleurs gynécologiques ou de crampes.

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Bienfaits de l'huile essentielle de géranium : Tonifie la peau - Lutte contre le vieillissement cutané - Raffermit la peau - Embellit le teint - Cicatrise - Lutte contre les problèmes de la peau - Tonique et resserre les pores de peau

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LA POUDRE DE CURCUMA BIO OU TAMOTAMO Amaigrissant , Calmant , Sédatif , Anti-cancer , fertilisante et anti-inflammatoire très puissant . - 2 g de poudre de curcuma par jour . Mélanger avec de miel et jus d'orange ou jus betterave ou jus de pomme . Un verre de lait chaud avec 2 g de poudre de curcuma et 1 cuillère à café de miel .Sa aide à dormir , très efficace et approuvé . Le curcuma aide a la régénération des cellules avec du poivre noir son effet est multiplie par mille.

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