Gâteau de Chou-Fleur 3 propoints Weight Watchers la part

Gâteau de Chou-Fleur 3 propoints Weight Watchers la part

Après le succès à la maison de ma brioche au sucre, je me suis lancé dans une brioche ... au chocolat ! pour 20 tranches ( grosse brioche) 4 pp / tranche ( pour celles et ceux qui font weight watchers ) - 500 g de farine - 1 sachet de levure de boulanger...

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Le fameux banana bread ayant eu un succès flagrant, certaines m’ont demandé s’il était possible de le réaliser sans ajout d’amandes ou de chocolat. Eh bien…oui bien sûr ! J&…

Le fameux banana bread ayant eu un succès flagrant, certaines m’ont demandé s’il était possible de le réaliser sans ajout d’amandes ou de chocolat. Eh bien…oui bien sûr ! J&…

Plan alimentaire

Plan alimentaire

Pour perdre quelques kilogrammes avant l’été ou tout simplement entretenir son poids de forme en offrant de temps en temps à son organisme des repas équilibrés allégés en calories, voici une semaine de menus minceur. Des aliments variés et des recettes gourmandes : et si c’était la clé du succès pour retrouver la ligne ?Read More

Pour perdre quelques kilogrammes avant l’été ou tout simplement entretenir son poids de forme en offrant de temps en temps à son organisme des repas équilibrés allégés en calories, voici une semaine de menus minceur. Des aliments variés et des recettes gourmandes : et si c’était la clé du succès pour retrouver la ligne ?Read More

L'invisible pomme-poire. (http://pourquoisepriver.blogspot.fr/2011/02/linvisible-pomme-poire-25-pts-ww.html)

L'invisible pomme-poire. (http://pourquoisepriver.blogspot.fr/2011/02/linvisible-pomme-poire-25-pts-ww.html)

les délices d'Hélène allégés - Suite au succès de mon tout premier blog (http://delicesdhelene.over-blog.com/), j'ai décidé d'en consacrer un à l'univers de la minceur.

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POELEE DE POULET ET LEGUMES A LA THAI

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Pour perdre quelques kilogrammes avant l’été ou tout simplement entretenir son poids de forme en offrant de temps en temps à son organisme des repas équilibrés allégés en calories, voici une semaine de menus minceur. Des aliments variés et des recettes gourmandes : et si c’était la clé du succès pour retrouver la ligne ?Read More

Pour perdre quelques kilogrammes avant l’été ou tout simplement entretenir son poids de forme en offrant de temps en temps à son organisme des repas équilibrés allégés en calories, voici une semaine de menus minceur. Des aliments variés et des recettes gourmandes : et si c’était la clé du succès pour retrouver la ligne ?Read More

Voici de delicieux muffins sales que j'ai fait a l'occasion d'un pique-nique...je peux vous dire qu'ils ont eu du succes!! Pour plus de...

Voici de delicieux muffins sales que j'ai fait a l'occasion d'un pique-nique...je peux vous dire qu'ils ont eu du succes!! Pour plus de...

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