Pinterest • Le catalogue d'images

Voici un tableau pour résumer les différents substituts santé. Vous pourrez ainsi transformer vos desserts préférés en version santé.

729
94

infographiques substitutions:Vous vous apercevez en cours de préparation d'une recette qu'il vous manque un ingrédient de base? Pas de panique, nous vous proposons un guide simple de la substitution des aliments!

372
44
1

Par quoi remplacer oeufs, beurre et lait, mais aussi chocolat et pâtes à tartiner pour une alimentation saine et éthique.

260
44

Essayez les lentilles, les haricots et le tofu au lieu de la viande pour les repas sains et abordables. Essayez ces et d'autres substituts de la viande dans vos recettes préférées. Trouvez-en plus ici: http://www.hc-sc.gc.ca/fn-an/food-guide-aliment/choose-choix/meat-viande/index-fra.php?utm_source=pinterest_hcdns&utm_medium=social_fr&utm_content=apr11_meatless&utm_campaign=social_media_16

1

Grossesse : bien choisir son poisson Les poissons ont beaucoup à offrir au fœtus : les acides gras qu’ils contiennent jouent un rôle important dans le développement du cerveau et de la vision du bébé....

1