Pour une pièce montée, intercaler une base carrée (en pâte sablée par exemple) pour consolider l'ensemble.

Elle m'a dit : "Je veux une montagne de choux..."

Pour une pièce montée, intercaler une base carrée (en pâte sablée par exemple) pour consolider l'ensemble.

Voici un tableau pour résumer les différents substituts santé. Vous pourrez ainsi transformer vos desserts préférés en version santé.

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Gâteau très pomme à la ricotta | Alter Gusto - Recettes de cuisine

Gâteau très pomme à la ricotta -

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Gâteau Japonais fait avec trois Ingrédients seulement.

Gâteau Japonais fait avec trois Ingrédients seulement.

Tableau d'équivalence pour bien remplacer la farine de blé par de la farine sans gluten (farine de riz, farine de maïs...). Tableau proposé par Nature & Cie

Tableau d'équivalence pour bien remplacer la farine de blé par de la farine sans gluten (farine de riz, farine de maïs...). Tableau proposé par Nature & Cie

SUBSTITUT DE SALIDOU : •400 ml de lait de coco non allégé  •4 cs de sirop d’érable •1 cs de sel de Guérande (pour moi)

SUBSTITUT DE SALIDOU : •400 ml de lait de coco non allégé •4 cs de sirop d’érable •1 cs de sel de Guérande (pour moi)

Cake bio à la myrtille {sans gluten, sans lactose} lecridelacourgette.com

Cake bio à la myrtille {sans gluten, sans lactose

Cake bio à la myrtille {sans gluten, sans lactose} lecridelacourgette.com

Des cookiiiiies ! Oui mais vegan sans gluten et sans matière grasse SVP ! Honnêtement je n’étais pas très sure de moi parce que le cookies 0 matière grasse ni substitut je n’avais jamais testé. Mais vraiment ils sont divins. Je suis absolument fan de l’association noisette chocolat, pour moi …

Cookies vegan choco noisettes

Des cookiiiiies ! Oui mais vegan sans gluten et sans matière grasse SVP ! Honnêtement je n’étais pas très sure de moi parce que le cookies 0 matière grasse ni substitut je n’avais jamais testé. Mais vraiment ils sont divins. Je suis absolument fan de l’association noisette chocolat, pour moi …

LIMONADE FRAISE MAISON / 550g de fraises, 2 citrons jaunes (utilisez des citrons verts pour faire de la limonade de citrons vers à la fraise), ~ ½ - ¾ de tasse de miel ou de sucre,6 tasses d'eau, Glaçons Garnitures / Tranches de fraises, tranches de citron et / ou herbes fraîches (menthe, verveine, mélisse, basilic)

Limonade à la fraise

LIMONADE FRAISE MAISON / 550g de fraises, 2 citrons jaunes (utilisez des citrons verts pour faire de la limonade de citrons vers à la fraise), ~ ½ - ¾ de tasse de miel ou de sucre,6 tasses d'eau, Glaçons Garnitures / Tranches de fraises, tranches de citron et / ou herbes fraîches (menthe, verveine, mélisse, basilic)

Spritz sans gluten vegan - Pour 20 biscuits : 220 gr de farine de riz (bio) ; 30 gr de fécule de maïs (bioculinair) ; 1/2 cuillère à café de gomme de guar (Primeal) ; 60 gr d’amandes en poudre (bio) ; 1 pincée de sel ; 5 pincées de vanille en poudre (Rapunzel) ; 170 gr de margarine végétale bio (ici Vitaquell) ; 130 gr de sucre de canne blond ; (Destination) ; 5 gr de substitut d’oeuf + 20 ml d’eau ; 2 cuillères à soupe de lait de soja (bio) ; Chocolat noir (glaçage)

Spritz sans gluten vegan - Pour 20 biscuits : 220 gr de farine de riz (bio) ; 30 gr de fécule de maïs (bioculinair) ; 1/2 cuillère à café de gomme de guar (Primeal) ; 60 gr d’amandes en poudre (bio) ; 1 pincée de sel ; 5 pincées de vanille en poudre (Rapunzel) ; 170 gr de margarine végétale bio (ici Vitaquell) ; 130 gr de sucre de canne blond ; (Destination) ; 5 gr de substitut d’oeuf + 20 ml d’eau ; 2 cuillères à soupe de lait de soja (bio) ; Chocolat noir (glaçage)

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