Voici un tableau pour résumer les différents substituts santé. Vous pourrez ainsi transformer vos desserts préférés en version santé.

Voici un tableau pour résumer les différents substituts santé. Vous pourrez ainsi transformer vos desserts préférés en version santé.

Tian d’abricots aux amandes et pignons

Tian d’abricots rouges du Roussillon AOP aux amandes et pignons

LIMONADE FRAISE MAISON / 550g de fraises, 2 citrons jaunes (utilisez des citrons verts pour faire de la limonade de citrons vers à la fraise), ~ ½ - ¾ de tasse de miel ou de sucre,6 tasses d'eau, Glaçons Garnitures / Tranches de fraises, tranches de citron et / ou herbes fraîches (menthe, verveine, mélisse, basilic)

Limonade à la fraise

LIMONADE FRAISE MAISON / 550g de fraises, 2 citrons jaunes (utilisez des citrons verts pour faire de la limonade de citrons vers à la fraise), ~ ½ - ¾ de tasse de miel ou de sucre,6 tasses d'eau, Glaçons Garnitures / Tranches de fraises, tranches de citron et / ou herbes fraîches (menthe, verveine, mélisse, basilic)

Des cookiiiiies ! Oui mais vegan sans gluten et sans matière grasse SVP ! Honnêtement je n’étais pas très sure de moi parce que le cookies 0 matière grasse ni substitut je n’avais jamais testé. Mais vraiment ils sont divins. Je suis absolument fan de l’association noisette chocolat, pour moi …

Cookies vegan choco noisettes

Des cookiiiiies ! Oui mais vegan sans gluten et sans matière grasse SVP ! Honnêtement je n’étais pas très sure de moi parce que le cookies 0 matière grasse ni substitut je n’avais jamais testé. Mais vraiment ils sont divins. Je suis absolument fan de l’association noisette chocolat, pour moi …

J'adore le yogourt! C'est santé et je l'intègre quotidiennement. Voici tableau pour visualiser et savoir comment utiliser le yogourt dans vos recettes.

J'adore le yogourt! C'est santé et je l'intègre quotidiennement. Voici tableau pour visualiser et savoir comment utiliser le yogourt dans vos recettes.

750 grammes vous propose cette recette de cuisine : Punch tahitien.

Punch tahitien

750 grammes vous propose cette recette de cuisine : Punch tahitien.

Le passage du temps, les signes de l’âge n’épargnent personne. Avec le vieillissement, la structure de l’élastine et du collagène de la peau perd de son élasticité et la peau elle-même comporte moins de composés auto-hydratants, ce qui lui donne cette apparence relâchée. De plus, l’âge peut affaiblir les muscles faciaux rendant ainsi la peau …

Remèdes maison pour le relâchement cutané

Le passage du temps, les signes de l’âge n’épargnent personne. Avec le vieillissement, la structure de l’élastine et du collagène de la peau perd de son élasticité et la peau elle-même comporte moins de composés auto-hydratants, ce qui lui donne cette apparence relâchée. De plus, l’âge peut affaiblir les muscles faciaux rendant ainsi la peau …

Spritz sans gluten vegan - Pour 20 biscuits : 220 gr de farine de riz (bio) ; 30 gr de fécule de maïs (bioculinair) ; 1/2 cuillère à café de gomme de guar (Primeal) ; 60 gr d’amandes en poudre (bio) ; 1 pincée de sel ; 5 pincées de vanille en poudre (Rapunzel) ; 170 gr de margarine végétale bio (ici Vitaquell) ; 130 gr de sucre de canne blond ; (Destination) ; 5 gr de substitut d’oeuf + 20 ml d’eau ; 2 cuillères à soupe de lait de soja (bio) ; Chocolat noir (glaçage)

Spritz sans gluten vegan - Pour 20 biscuits : 220 gr de farine de riz (bio) ; 30 gr de fécule de maïs (bioculinair) ; 1/2 cuillère à café de gomme de guar (Primeal) ; 60 gr d’amandes en poudre (bio) ; 1 pincée de sel ; 5 pincées de vanille en poudre (Rapunzel) ; 170 gr de margarine végétale bio (ici Vitaquell) ; 130 gr de sucre de canne blond ; (Destination) ; 5 gr de substitut d’oeuf + 20 ml d’eau ; 2 cuillères à soupe de lait de soja (bio) ; Chocolat noir (glaçage)

Comment remplacer le beurre, le fromage, les oeufs et la crème... Dossier très très intéressant !!! Que vous soyez en manque d'un des ingrédients ou dans un début de trip vegan :)

Comment remplacer le beurre, le fromage, les oeufs et la crème... Dossier très très intéressant !!! Que vous soyez en manque d'un des ingrédients ou dans un début de trip vegan :)

Franchement depuis que j'ai fait cette pâte feuilletée au thermomix, je n'en achète plus !! C'est trés simple et vraiment meilleur ! Pour une pâte : > 150g de beurre congelé au préalable en petits morceaux > 150g de farine (bas de gamme ça va trés bien...

Franchement depuis que j'ai fait cette pâte feuilletée au thermomix, je n'en achète plus !! C'est trés simple et vraiment meilleur ! Pour une pâte : > 150g de beurre congelé au préalable en petits morceaux > 150g de farine (bas de gamme ça va trés bien...

La Santé dans l'Assiette: Fiche pratique - 7 astuces pour remplacer les oeufs dans les recettes

La Santé dans l'Assiette: Fiche pratique - 7 astuces pour remplacer les oeufs dans les recettes

Pâte à pizza épaisse et moelleuse - tester et approuver cette pâte est un turie et elle est rapide et facile à faire... J'adore

Pâte à pizza épaisse et moelleuse - tester et approuver cette pâte est un turie et elle est rapide et facile à faire... J'adore

Allergie ou intolérance au gluten, comment remplacer la farine de blé dans vos recettes?

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