Pour la fatigue chronique et la fatigue oculaire Le point d’acupression du 3e Oeil -(GV 24.5) est bon pour calmer votre esprit, améliorer la mémoire, soulager le stress, la fatigue chronique, les maux de tête, la fatigue oculaire et l’insomnie. Il aide aussi à soulager la douleur des sinus et de la congestion. Ce point est considéré comme bénéfique pour les déséquilibres émotionnels et spirituels.

Les 10 meilleurs points d'acupression pour soulager la douleur et d'autres problèmes

SOPHROLOGIE - Qu’est-ce que le burn-out ?  L’INRS (Institut national de recherche et de sécurité pour la prévention des accidents du travail et des maladies professionnelles) définit le burn-out ainsi : Le syndrome d'épuisement professionnel, ou burn-out, est un ensemble de réactions consécutives à des situations de stress professionnel chronique.

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Syndrome de fatigue chronique, stress, burn out, gestion des émotions, exercice - YouTube

Les causes des maladies dites "de civilisations" peuvent être organiques et/ou psychosomatiques. Dans ce second cas, il s'agit bien souvent d'énergies bloqué...

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J'ai eu l'occasion à la Martinique de participer à des stages de digitopuncture avec Najib Bouchiba . La digitopuncture consiste à masser les points d'acupuncture principalement avec les...

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Apprendre le lâcher-prise est un cadeau pour la vie. En effet, le fait de le pratiquer assure plus de bonheur au quotidien. C'est comme une sorte de soupape pour évacuer le stress, diminuer les ruminations mentales et apaiser les émotions désagréables.

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Une approche du bien être et de la santé par des techniques et thérapies naturelles. une autre façon d& la santé, la guérison. Les approches corps-esprit.

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