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Syndrome de fatigue chronique, stress, burn out, gestion des émotions, exercice - YouTube

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à partir de Le Huffington Post

Santé : l'anxiété peut avoir de graves conséquences, regardez plutôt

Santé : l'anxiété peut avoir de graves conséquences, regardez plutôt ! - Infographie

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à partir de Santé Nutrition

Les 10 meilleurs points d'acupression pour soulager la douleur et d'autres problèmes

Pour la fatigue chronique et la fatigue oculaire Le point d’acupression du 3e Oeil -(GV 24.5) est bon pour calmer votre esprit, améliorer la mémoire, soulager le stress, la fatigue chronique, les maux de tête, la fatigue oculaire et l’insomnie. Il aide aussi à soulager la douleur des sinus et de la congestion. Ce point est considéré comme bénéfique pour les déséquilibres émotionnels et spirituels.

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SOPHROLOGIE - Qu’est-ce que le burn-out ?  L’INRS (Institut national de recherche et de sécurité pour la prévention des accidents du travail et des maladies professionnelles) définit le burn-out ainsi : Le syndrome d'épuisement professionnel, ou burn-out, est un ensemble de réactions consécutives à des situations de stress professionnel chronique.

SOPHROLOGIE - Qu’est-ce que le burn-out ? L’INRS (Institut national de recherche et de sécurité pour la prévention des accidents du travail et des maladies professionnelles) définit le burn-out ainsi : Le syndrome d'épuisement professionnel, ou burn-out, est un ensemble de réactions consécutives à des situations de stress professionnel chronique.

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à partir de Améliore ta Santé

Pour réduire le stress, mettez en pratique cette thérapie japonaise

Pour réduire le stress, mettez en pratique cette thérapie japonaise (+autres solutions naturelles pour réduire le stress)

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La communication positive parents-enfants : Une méthode d... https://www.amazon.fr/dp/2843193796/ref=cm_sw_r_pi_dp_x_KwJiybFB7VQZM

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Méditation guidée : aide au sommeil 17mn56 Cette méditation guidée, pratiquée le soir avant le coucher, dans votre lit, vous aidera à vous plonger dans un sommeil profond et réparateur. Vous vous réveillerez ainsi plus motivé, plus frais et plus dispos. Des suggestions ont été minutieusement choisies afin que même les personnes insomniaques puissent en profiter et retrouver les bienfaits d'un sommeil régénérateur.

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Comment guérir de votre dépression due à votre surpoids? http://www.maigrir-sans-stress.fr/depression-chronique-maigrir-facilement/ #maigrirsansstress

Vous souffrez de fatigue chronique ? Nous vous proposons aujourd'hui des remèdes naturels et des astuces pour retrouver toute votre vitalité !

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