Pinterest • Le catalogue d'idées

Le stand up paddle, un sport très a la mode, que l'on peut pratiquer sur la mer ou bien sur un lac. Au niveau musculation, on travaille le dos, les bras et les épaules. Mais on sollicite aussi les muscles profonds : la ceinture abdominale, les fessiers, les ischio jambiers. Sport très complet et facile à pratiquer. Plus

4
à partir de meltyXtrem

Le stand up paddle autorisé à aller au-delà des 300 mètres

Stand Up Paddle

43
6

Suprise, le film documentaire sur le stand up paddle

14
5

Custom Painted Stand Up Paddle Board by Free People on HeartThis

60
10

Stand Up Paddle boarding - an all over workout. Excited to try it this summer! #stability #fitcore #fitness

1
à partir de meltyXtrem

Le stand up paddle autorisé à aller au-delà des 300 mètres

Stand Up Paddle

1
1
1

Hopman Sound Transfert, stand up paddle avec enceintes | Stand up paddle passion, le web magazine du sup.

8
3

SUP yoga. Le yoga est très complémentaire du surf: on peut le pratiquer avant ou après la session, et même pendant ! Pratiquer le yoga sur l’eau est un moyen de potentialiser ses bienfaits. Des yogis surfeurs ont eu l’idée de faire du yoga sur leur planche, comme la surfeuse yogiste Shiva Rea qui pratiquait naturellement le yoga assise en attendant les vagues, ce qui lui a inspiré Surf Yoga Soul.

31
6
à partir de elle.fr

Stand up paddle : tout savoir sur le stand up paddle

Et si vous testiez le stand up paddle ?

26
2
1

J'y vais ? J'y vais pas ?

28
6