Pinterest • Le catalogue d'idées

8f8e0fdc757f4081_pin_Fitness-WalkertoRunner-post

40
2

Avec l'hiver qui approche, il devient plus difficile de se motiver à faire du sport. Et pour flemmarder, on trouve toujours de bon argument: pourquoi faire du sport avant l'hiver...

220
55

étirements

2.5k
317
1

Petit look féminin et pratique pour le fitness: au top!

460
109

Dois-je aller courir aujourd'hui ? L'infographie qui vous motive

Dois-je aller courir aujourd'hui ? C'est la question que tous les feignants se posent au moment d'enfiler sa paire de running ! OUI, vous devez aller courir !! Hop, hop, hop ...

1.4k
343
1

Crossfit, Cardio, Musculation, meilleur programme pour maigrir

entrainement tonicité (alterner course et exercices)

963
176
1

Goddamned right

601
122

hiit, entrainement fractionné, brûler les graisses, course, vélo elliptique

218
26

Etirements

880
102
2

15 minutes de YOGA par jour, pour débutants

649
85