Pinterest • Le catalogue d'idées

Top Body Challenge Sonia Tlev

Mon avis sur le Top Body Challenge de Sonia Tlev, un programme d’entrainement sportif sur 12 semaines sous forme de ebook à télécharger en pdf.

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Retrouvez ici toutes mes séances de HIIT. Si vous ne savez pas ce que veut dire HIIT et que vous n’êtes pas familier avec les intervalles, vous pouvez lire le guide. Si vous voulez lancer, faites le programme de découverte.

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