Pinterest • Le catalogue d'idées

Chers bourrelets #motivation #methodelafay #regime www.methodeolivierlafay.com

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Bien sur les fruits contiennent trop de sucre , mais les tentation sont fortes alors mieux choisir alors des fruits rouges commes les fraises, frambroises, myrtilles ... biens sur pas de raisins rouges trop riche en sucre ,d'ou leur fermentation pour obtenir du vin

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Si vous vous entraînez le matin, votre corps va brûler de la graisse au lieu de l’énergie, car les glucides auront déjà été éliminés pendant que vous dormiez. | Saviez Vous Que?

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Un jour, tu pourras dire “Ça n’a pas été facile, mais j’ai réussi”. | Saviez Vous Que?

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Imprimé graphique

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L'attaque du château de Radégou

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à partir de elle.fr

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