Ce gâteau sans gluten est simple et savoureux. Citron, amande : des ingrédients discrètement parfumés pour un dessert sans gluten tout doux!

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Casserole de poulet crémeux ail et citron

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Cocotte de riz au lait aux framboises Pour 4 pers. : 180 G DE RIZ ROND OU RIZ À RISOTTO 1 LITRE DE LAIT ENTIER OU MIEUX DE LAIT CRU 1 GOUSSE DE VANILLE 150 G DE FRAMBOISES 2 C À SOUPE DE SIROP DE FRAMBOISE 100 G DE SUCRE EN POUDRE QUELQUES FEUILLES DE VERVEINE CITRON

Cocotte de riz au lait aux framboises Pour 4 pers. : 180 G DE RIZ ROND OU RIZ À RISOTTO 1 LITRE DE LAIT ENTIER OU MIEUX DE LAIT CRU 1 GOUSSE DE VANILLE 150 G DE FRAMBOISES 2 C À SOUPE DE SIROP DE FRAMBOISE 100 G DE SUCRE EN POUDRE QUELQUES FEUILLES DE VERVEINE CITRON

Croquette de thon citron et aneth (trop facile)

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Chef Royale: Spaghetti aux crevettes et beurre à l’ail                                                                                                                                                                                 Plus

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Buddha bowl -      1 petite carotte     1/2 avocat     1/4 de concombre     3 c. à soupe de riz jasmin cuit et tiède     2 c. à soupe de haricots rouges cuits     1 poignée de graines germées (ici alfalfa)     1 c. à café de purée d’amandes     1 c. à soupe d’huile au choix     1 c. à soupe de Tamari     1/2 citron     2 tiges de ciboule     1 pincée de graines de sésame

Buddha bowl - 1 petite carotte 1/2 avocat 1/4 de concombre 3 c. à soupe de riz jasmin cuit et tiède 2 c. à soupe de haricots rouges cuits 1 poignée de graines germées (ici alfalfa) 1 c. à café de purée d’amandes 1 c. à soupe d’huile au choix 1 c. à soupe de Tamari 1/2 citron 2 tiges de ciboule 1 pincée de graines de sésame

Filet de saumon sauce légère au citron et riz mélangé

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Filet de saumon sauce légère au citron et riz mélangé Découvrez la recette du filet de saumon sauce légère au citron et riz mélangé

Joue de lotte, persillade et crème Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 15 minutes  Ingrédients (pour 2 personnes) :- 20 petites joue de lotte - 10 cl de crème fraiche liquide entière (ou légère pour ceux qui le souhaite) - 2 gousses d'ail - 1 cuillère à soupe de persil - 1 cuillère à café d'huile d'olive - 1 cuillère à soupe de cognac  - 1 pincée de sel - 1 pincée de poivre

Joue de lotte, persillade et crème

Joue de lotte, persillade et crème Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 15 minutes Ingrédients (pour 2 personnes) :- 20 petites joue de lotte - 10 cl de crème fraiche liquide entière (ou légère pour ceux qui le souhaite) - 2 gousses d'ail - 1 cuillère à soupe de persil - 1 cuillère à café d'huile d'olive - 1 cuillère à soupe de cognac - 1 pincée de sel - 1 pincée de poivre

Pad thaï ou nouilles de riz sautées au poulet : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/pad-thai-ou-nouilles-de-riz-sautees-au-poulet.html

Pad thaï ou nouilles de riz sautées au poulet

Pad thaï ou nouilles de riz sautées au poulet : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/pad-thai-ou-nouilles-de-riz-sautees-au-poulet.html

Chef Royale: Spaghetti aux crevettes et beurre à l’ail

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