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Sophrologie Enfant

à partir de Apprendre à éduquer

Sophrologie pour enfants : la relaxation dynamique

Découvrez 5 exercices de relaxation dynamique dans cette vidéo de sophrologie ludique pour les enfants.

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Enfant'in - yoga pour enfants

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à partir de Maman au foyer, c'est pas un métier !

Pour un coucher sans heurt et sans angoisse

Je crois que s'il y a bien un point qui pose des difficultés aux parents à un moment ou à un autre, c'est le moment du coucher. Il y a les bébés qui n'arrivent pas à trouver le sommeil sans accompa...

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Je vous invite aujourd'hui à télécharger des cartes qui permettent de renforcer la confiance en soi. Je les ai créées en fonction de différentes lectures et de mon expérience quotidienne.

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LE CROCODILE... position idéale avant d'aller au lit car elle favorise l'endormissement!

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LE FAUTEUIL...fortifie le dos et muscle les membres.

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Exercice pour renforcer l’estime de soi des enfants

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L'éléphant (relaxation, yoga maternelle) - Littérature au primaire

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▶ ƸӜƷ Conte/Méditation guidée enfants : les papillons magiques ƸӜƷ - YouTube

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à partir de Apprendre à éduquer

4 postures de yoga pour aider les enfants à se concentrer

4 postures de yoga pour aider les enfants à se concentrer Plus

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