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Son D Avoine Regime

Flan de légumes allégé aux légumes et son d'avoine spécial coupe-faim : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/flan-de-legumes-allege-aux-legumes-et-son-davoine-special-coupe-faim.html

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Crumble pommes-poire au son d'avoine spécial brûle graisse : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/crumble-pommes-poire-au-son-davoine-special-brule-graisse.html

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Carrot cake léger au yaourt et son d’avoine : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/carrot-cake-leger-au-yaourt-et-son-davoine.html

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Pain au son d'avoine - 200 ml de lait d'amandes (ou de soja, ou de vache) - 1 sachet de levure - 2 œufs - 1 yaourt de brebis (ou de soja, ou de vache) - 300 g de son d’avoine - 1 cuillère à café de sel

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Fondant au chocolat et son d'avoine pour brûler les graisses : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/fondant-au-chocolat-et-son-davoine-pour-bruler-les-graisses.html

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