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à partir de fourchette-et-bikini.fr

Carrot cake léger au yaourt et son d’avoine

Carrot cake léger au yaourt et son d’avoine : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/carrot-cake-leger-au-yaourt-et-son-davoine.html

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Pain au son d'avoine - 200 ml de lait d'amandes (ou de soja, ou de vache) - 1 sachet de levure - 2 œufs - 1 yaourt de brebis (ou de soja, ou de vache) - 300 g de son d’avoine - 1 cuillère à café de sel

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à partir de Les Bidules de debobulle

Pancakes légers au son d’avoine

Recette de pancakes au son d'avoine + fromage blanc 0% + oeuf

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à partir de Sak Mi Aim ( ce que j'aime )

Cookies au son d’avoine – IG bas

Cookies au son d'avoine - IG bas

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Muffins miel, citron, son d'avoine

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Bouillie au son d'avoine, porridge au son d'avoine

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à partir de Paprikas

Pain au Son d'Avoine

Non ! Non ! Je ne suis pas à fond dans la méthode Dukan qui conseille fortement le son d'avoine car il contient de fibres, absorbe jusqu'à 25 fois son poids en eau en plus de contenir beaucoup de protéines et de sucres lents. Du coup, une cuillerée...

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Cookies pralinés au son d'avoine, à IG très bas!

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à partir de fourchette-et-bikini.fr

Muffins à la banane et au son d’avoine pour diabétiques

Recette de Muffins à la banane et au son d’avoine pour diabétiques. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

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