Conseils des médecins : comment faire pour sauver un bébé qui s’étouffe Si vous voyez que votre bébé n’arrive pas à respirer, tousser, pleurer, ou parler

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GROSSESSE et ALIMENTATION : Fiche mémo des aliments autorisés ou pas !   A lire ici : http://www.ivy-mag.com/2013/12/21/grossesse-et-alimentation-fiche-memo-des-aliments-autorises-ou-pas/

GROSSESSE et ALIMENTATION : Fiche mémo des aliments autorisés ou pas !

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Le prolapsus génital désigne la descente d’un ou plusieurs organes situés dans la cavité pelvienne. Ce phénomène concerne surtout les femmes après 45 ans et affecte principalement la vessie, l’utérus ou le rectum. Il survient généralement après la ménopause à cause de la baisse d’oestrogènes qui provoque une perte de tonus du périnée, mais tout autre facteur entraînant un relâchement des muscles du périnée peut aussi être incriminé.

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Pourquoi les crunch sont mauvais et comment les remplacer par les "bons abdos" qui rendront votre ventre plus plat tout en préservant votre périnée.

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Se faire des muscles durant la #grossesse. Quels muscles travailler et comment? Un blogue de Sarah Baribeau, kinésiologue, sur Naître et grandir. #exercices

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Une séance de Yoga prénatal* qui allie respiration, placements du dos et étirements afin de soulager les petits symptômes désagréables des premières semaines...

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Ça y est! Bébé est arrivé! Il faut maintenant en prendre soin. Pour vous guider, nous vous présentons un résumé des gestes à poser.

Premières semaines avec bébé

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