Smoothie banane/miel Pour 1 personne: -1 banane -1 cuillère à café de miel -25cl de lait -1/2 citron pressé  Mixez le tout jusqu'à obtenir un liquide (à peu près) épais.

Smoothie à la banane et au miel

Smoothie banane/miel Pour 1 personne: -1 banane -1 cuillère à café de miel -25cl de lait -1/2 citron pressé Mixez le tout jusqu'à obtenir un liquide (à peu près) épais.

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Recette de Smoothie banane pomme et yaourt

Smoothie bananapple

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Smoothie banane-citron pour goûter spécial régime citron : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/smoothie-banane-citron-pour-gouter-special-regime-citron.html

Smoothie banane-citron pour goûter spécial régime citron

Smoothie banane-citron pour goûter spécial régime citron : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/smoothie-banane-citron-pour-gouter-special-regime-citron.html

Boisson - Smoothie kiwi/banane. Ingrédients pour 4 pers. : 6 kiwis- 4 bananes-10 glaçons. Éplucher et couper les fruits en morceaux. Mixer tous les ingrédients dans un blender. Ajouter plus ou moins de glaçons pour obtenir la consistance adéquate. Le smoothie ne doit pas être trop épais, il se boit à la paille ! Inutile de rajouter du sucre.

Smoothie kiwi - banane

Boisson - Smoothie kiwi/banane. Ingrédients pour 4 pers. : 6 kiwis- 4 bananes-10 glaçons. Éplucher et couper les fruits en morceaux. Mixer tous les ingrédients dans un blender. Ajouter plus ou moins de glaçons pour obtenir la consistance adéquate. Le smoothie ne doit pas être trop épais, il se boit à la paille ! Inutile de rajouter du sucre.

Banane, fraise, flocons d'avoine, beurre de cacahuètes, graines de chia et eau de coco

Perfect Breakfast Smoothie

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Smoothie banane-cacao (facile, rapide) - Une recette CuisineAZ

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Un smoothie à la banane et aux flocons d'avoine, de quoi faire le plein d'énergie au petit déjeuner ou reprendre des forces après le sport.

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