Ebouillantez 1 tomate, épluchez-la et coupez-la en morceaux. Mettez-la dans un blender avec une pincée de thym, quelques gouttes de Tabasco, le jus d’1 citron et 1 yaourt 0% au bifidus. Mixez jusqu’à l’obtention d’une consistance mousseuse et servez, avec des glaçons.

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Ebouillantez 1 tomate, épluchez-la et coupez-la en morceaux. Mettez-la dans un blender avec une pincée de thym, quelques gouttes de Tabasco, le jus d’1 citron et 1 yaourt 0% au bifidus. Mixez jusqu’à l’obtention d’une consistance mousseuse et servez, avec des glaçons.

Smoothie girly 0% au yaourt et fruits rouges : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/smoothie-girly-0-au-yaourt-et-fruits-rouges.html

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Idées /!\ :  Smoothies Brule-Graisse Détox  Goûts :  Oranges et Citron

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