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Smoothie à l'avocat, épinard et sirop d'érable

Smoothie à l’avocat, épinard & érable

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Smoothie vert kiwi épinard banane

Smoothie vert kiwi épinard banane - Recette de cuisine Marmiton : une recette

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Voici un tableau expliquant clairement les étapes pour créer un parfait smoothie à chaque fois!

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Smoothie détox aux épinards, kiwi et bananes pour petit déj anti toxines

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Velouté d'épinards, la recette facile et rapide

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Smoothie kiwi - banane

Boisson - Smoothie kiwi/banane. Ingrédients pour 4 pers. : 6 kiwis- 4 bananes-10 glaçons. Éplucher et couper les fruits en morceaux. Mixer tous les ingrédients dans un blender. Ajouter plus ou moins de glaçons pour obtenir la consistance adéquate. Le smoothie ne doit pas être trop épais, il se boit à la paille ! Inutile de rajouter du sucre.

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