POULET AU GINGEMBRE ET AU SIROP 'ÉRABLE  10 ml huile végétale 625 g haut de cuisse de poulet 125 ml sirop d'érable 30 ml vinaigre de cidre 30 ml sauce soya 2 càc gingembre frais, râpé 2 gousses d’ail dégermées et hachées  poivre

POULET AU GINGEMBRE ET AU SIROP 'ÉRABLE 10 ml huile végétale 625 g haut de cuisse de poulet 125 ml sirop d'érable 30 ml vinaigre de cidre 30 ml sauce soya 2 càc gingembre frais, râpé 2 gousses d’ail dégermées et hachées poivre

Boeuf braisé au sirop d'érable et vinaigre balsamique - Recettes - Cuisine et nutrition - Pratico Pratique

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Filet mignon de porc, sauce �rable et vinaigre balsamique - �d�lices : Recettes de cuisine faciles et originales !

Filet mignon de porc, sauce érable et vinaigre balsamique

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Granola maison à la cannelle, aux noisettes et pépites de chocolat. Lady Pastelle

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BARRES DE CRUNCH MAISON - 75 KCAL, 5 INGREDIENTS & 5 MINUTES SEULEMENT ! Rive krispies, cacao, huile de coco, sirop érable ou autre

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Salade de maïs et haricots rouges à la mexicaine

Salade de maïs et haricots rouges à la mexicaine

J’ai préparé cette salade presqu’en désespoir de cause. Je n’avais absolument rien prévu comme accompagnement pour le « pulled pork

Apfelstrudel - Voici l'un des desserts les plus réputés d' Autriche " L'Apfelstrudel ". C'est un délicieux gâteau fait avec une pâte feuilletée fine, ou de pâte filo ou bien encore de pâte brisée. Fourré d'une garniture à base de pommes, de raisins, d'amandes et de cannelle, c'est un gâteau très facile à réaliser et tellement bon, qu'il serait vraiment dommage de s'en priver !

Apfelstrudel - Voici l'un des desserts les plus réputés d' Autriche " L'Apfelstrudel ". C'est un délicieux gâteau fait avec une pâte feuilletée fine, ou de pâte filo ou bien encore de pâte brisée. Fourré d'une garniture à base de pommes, de raisins, d'amandes et de cannelle, c'est un gâteau très facile à réaliser et tellement bon, qu'il serait vraiment dommage de s'en priver !

Pain perdu au sirop d'érable : Recette de Pain perdu au sirop d'érable - Marmiton

Pain perdu au sirop d'érable

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Brownies crus sans matières grasses à moins de 100 calories : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/brownies-crus-sans-matieres-grasses-moins-de-100-calories.html

Brownies crus sans matières grasses à moins de 100 calories

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Potimarron rôti au four pour 6 personnes - Recettes Elle à Table - Elle à Table

Potimarron rôti au four

Salade de lentilles aux légumes

Salade de lentilles aux légumes

Voici une recette de salade de légumineuse agrémentée avec des légumes plein de saveurs et de couleurs ! Car une salade de lentilles, ce n& pas forcement très joli... C& une recette protéinée, de plus des lentilles riches en protéine, j& ai ajouté...

1- Coupez les extrémités de chaque banane, puis coupez les bananes en 2 pour obtenir 2 tronçons. 2- Coupez la gousse en deux et coupez en 3 les deux moitiés de gousses. 3- Réalisez un trou avec un couteau et plantez un morceau de vanille. 4- Placez les bananes sur un plat allant au four et arrosez-les de sirop d’érable. 5- Préchauffez votre four à 200°C et enfournez pour 15 min. À déguster tiède.

Banane à la coque, vanille et sirop d’érable

1- Coupez les extrémités de chaque banane, puis coupez les bananes en 2 pour obtenir 2 tronçons. 2- Coupez la gousse en deux et coupez en 3 les deux moitiés de gousses. 3- Réalisez un trou avec un couteau et plantez un morceau de vanille. 4- Placez les bananes sur un plat allant au four et arrosez-les de sirop d’érable. 5- Préchauffez votre four à 200°C et enfournez pour 15 min. À déguster tiède.

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