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Self Défense

à partir de Foursquare

Paris

Self défense : 100 astuces et techniques au quotidien. Contrairement à ce que vous pensez la self défense n'a rien à voir avec les muscles. Tout se passe dans la tête...

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http://www.howtofightandwin.net/self-defense-techniques.html Personal security skills. Femmes Battues - Tentative de Viol - Self Defense Feminine

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Kajukenbo is an Awaiian hybrid martial art. The name Kajukenbo comes from the original arts of which it was composed: KA for Karate, JU for Judo and Jujutsu, KEN for Kenpo and BO for Boxing

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à partir de Magazine Avantages

Krav-Maga : comment se défendre au quotidien

Cette méthode de self défense tout droit importée de l’armée israélienne séduit de plus en plus de Français et de Françaises.

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