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Sciatique Enceinte

Posture du chameau, du héros, étirement pyramidal... Une séance de yoga prénatal*, qui vous aidera à soulager vos douleurs de dos et sciatiques, fréquentes d...

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Yoga Prénatal 7ème mois de grossesse - avec le Dr Bernadette De Gasquet

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VIDÉO: Yoga pour soulager les maux de dos

Des raideurs ou des noeuds dans le dos? Le yoga peut aider à les défaire et à soulager les maux de dos, en étirant toute la région dorsale. Voici quelques exercices simples à faire à la maison.

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Fabriquer ses produits d'entretien de la maison grâce aux huiles essentielles

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Les douleurs au nerf sciatique sont fréquentes chez la femme enceinte. Des physiothérapeutes livrent quelques précieux conseils de prévention.

Douleurs au nerf sciatique chez la femme enceinte

Soulagez votre sciatique en 15 minutes seulement !