Depuis la découverte de mon intolérance au gluten j’ai du éradiqué le Seitan de mon alimentation… Mais les saucisses en été quand même c’est super bon alors je vous raconte pas ma…

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Purée d'avocat au sésame                                                                                                                                                      Plus

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"Steaks" aux champignons (recette végétalienne)

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SANS GLUTEN SANS LACTOSE: Pâte à tartiner chocolat et noisettes sans gluten et sans lactose

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Une recette inratable de Curry de pois chiches {express, healthy, vegan, sans gluten et sans lactose !} Thermomix sur Yummix • Le blog culinaire dédié au Thermomix !

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Petits farcis niçois, vite faits bien faits  Recette saine, légère, sans gluten et à IG bas - PL si quinoa GP si riz basmati - attention à la viande, en GP viande la plus maigre possible

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SANS GLUTEN SANS LACTOSE: Crème de poivron sans gluten et sans lactose

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Assiette complète végétale et sans gluten – Sauce tahin #vegan #sansgluten | Green Cuisine  Assiette complète végétale et sans gluten #vegan  Pour 4 belles assiettes  1 grosse patate douce 2 càs lait de coco crémeux 1/2 petit chou rouge 150 g de quinoa  2 petits avocats 4 gros champignons de Paris 1 petite botte de radis Pour la sauce  50 g de tahin (purée de sésame, complet pour moi) 1 càc bombée d'ail en poudre 60 à 80 ml d'eau Sel, poivre

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Béchamel sans gluten et sans lactose

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Je ne peux pas vraiment m’en cacher, j’adore le quinoa. Contrairement à ce que l’on pense, ce n’est pas une céréale, mais plutôt la graine d’une plante qui appartient à la même famille que la betterave et les épinards. Le quinoa est sans gluten et est composé de 70 % de glucides, 15 % de protéines, peu de lipides, des fibres et plusieurs minéraux.

Je ne peux pas vraiment m’en cacher, j’adore le quinoa. Contrairement à ce que l’on pense, ce n’est pas une céréale, mais plutôt la graine d’une plante qui appartient à la même famille que la betterave et les épinards. Le quinoa est sans gluten et est composé de 70 % de glucides, 15 % de protéines, peu de lipides, des fibres et plusieurs minéraux.

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