menu équilibré pas cher avec recettes saines

Les plus délicieuses recettes saines pour votre menu équilibré!

menu équilibré pas cher avec recettes saines

Découvrez la recette Sauce aux champignons à la crème et Cognac sur cuisineactuelle.fr.

Sauce aux champignons à la crème et Cognac

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Sauce pour pâtes 3 - légumes à chair ferme (dans la recette : chou-fleur)

♡ Apprendre à cuisiner des sauces pour pâtes saines & gourmandes en moins de 15 minutes avec 5 bases-clés magiques

Sauce pour pâtes 3 - légumes à chair ferme (dans la recette : chou-fleur)

kefta de boeuf haché, on façonne la viande comme de petites saucisses autour d'une pique en bois

Recette de Kefta : brochettes de boeuf haché aux herbes

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Je fais souvent des potatoes (la recette ici : potatoes) en accompagnement de mes hamburger ou nuggets et je voulais trouver une sauce qui...

Je fais souvent des potatoes (la recette ici : potatoes) en accompagnement de mes hamburger ou nuggets et je voulais trouver une sauce qui...

Sauce aux avocats crémeuse faite avec des avocats, citrons verts, coriandre fraîche, piments, ail, huile d’olive et cumin. C’est une sauce parfaite pour tremper les empanadas ou accompagner viandes et fruits de mer grillés.

Sauce aux avocats

Sauce aux avocats crémeuse faite avec des avocats, citrons verts, coriandre fraîche, piments, ail, huile d’olive et cumin. C’est une sauce parfaite pour tremper les empanadas ou accompagner viandes et fruits de mer grillés.

Cette purée d'avocat au tahini est rapide à réaliser, un vrai délice et surtout très versatile! Aussi bonne en tant que sauce avec des pâtes que tartinée sur une galette de riz, une tranche de pain, ou même comme dip avec des bâtons de crudités...   Pour 4 personnes:   	1 gro

Purée d'avocat au sésame (vegan et sans gluten)

Cette purée d'avocat au tahini est rapide à réaliser, un vrai délice et surtout très versatile! Aussi bonne en tant que sauce avec des pâtes que tartinée sur une galette de riz, une tranche de pain, ou même comme dip avec des bâtons de crudités... Pour 4 personnes: 1 gro

Crème poivrons ricotta  –         110g de poivrons rouges grillés (250g crus) –         110g de ricotta –         Du basilic –         1 tranche de pain de mie –         Sel, poivre

Crème poivrons ricotta

Crème poivrons ricotta – 110g de poivrons rouges grillés (250g crus) – 110g de ricotta – Du basilic – 1 tranche de pain de mie – Sel, poivre

cèpe, échalote, crême fraîche, huile, fond de veau, sel, vin blanc

La Sauce aux cèpes

cèpe, échalote, crême fraîche, huile, fond de veau, sel, vin blanc

Recette de Sauce crémeuse à l'avocat - Ingrédients : 1 avocat bien mûr, 1 fromage blanc, huile d'olive, 1/2 citron, ciboulette, persil...

Sauce crémeuse à l’avocat

Recette de Sauce crémeuse à l'avocat - Ingrédients : 1 avocat bien mûr, 1 fromage blanc, huile d'olive, 1/2 citron, ciboulette, persil...

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