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Sauce Barbecue maison / Ingrédients : – 500 gr de sauce tomate – 80 gr de concentré de tomate – 65 gr de sirop de maïs – 55 gr de sucre brun ou vergeoise brune – 2 à 3 gousses d’ail hachées – 1 petit ou moyen oignon rouge – 1 cuillère à soupe d’huile

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à partir de Recettes de cuisine | marciatack.fr

Poulet miel soja et graines de sésame

Poulet miel soja et graines de sésame Une recette vraiment simple à faire avec ce poulet sucré-salé

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à partir de Les recettes de Juliette

Boulettes végétales lentilles corail-coco { sauce épicée au lait de coco

Boulettes aux lentilles corail, sauce coco

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SAUCE POUR GIBIER (vin blanc, jus de pomme, sirop d'érable, échalotes, moutarde, maïzena, gros sel, poivre, romarin, beurre) - Cette sauce accompagne chevreuil, canard, oie blanche

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blinis de courgettes 1 petite courgette (20 cm environ) 1 œuf 10 cl de lait 70 g de farine 1 gousse d’ail persil ou coriandre sel, poivre huile ou beurre pour la poêle Sauce 2 cuillères de yaourt grec ciboulette ou herbe sel, poivre

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Poulet sauté aux noix de cajou façon chinoise : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/poulet-saute-aux-noix-de-cajou-facon-chinoise.html

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à partir de Un "Flo" de bonnes choses

Aubergines caramélisées au sésame

Un "Flo" de bonnes choses » Aubergines caramélisées au sésame / Caramelized eggplant with sesame

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à partir de Cuisine en Scène, le blog cuisine de Lucie Barthélémy

Boulettes de viande et sauce teriyaki maison

Ce plat asiatique est d'une simplicité enfantine et vraiment exquis! Boulettes et sauce sont faites maison pour encore plus d'authenticité. J'ai toujours une bouteille de sauce soja, une boîte de lait de coco et du riz à portée de main, au cas où l'envie de manger asiati

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à partir de undejeunerdesoleil.com

Boulettes de viande à la tomate et à la mozzarella

Boulettes de viande à la tomate et à la mozzarella Pour les boulettes : 360 g de viande de boeuf hachée 130 g de mie de pain de campagne 1 oeuf (60 g) 2 cs de parmesan persil farine ou farine de maïs pour enrobage lait, sel et poivre huile d'olive Pour la sauce : 400 g de tomates concassées en boîte ou de coulis 150 g de mozzarella 5 dés de chèvre 1 gousse d'ail coupées en deux huile d'olive vierge extra sel, 1/2 piment oiseau

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Pourquoi se priver quand c'est bon et léger?: Frites de polenta (3.5 pts ww)

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