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Salade de crevettes, mangues et avocat à la citronnelle

Salade de crevettes, mangue, avocat et citronnelle

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Buddha bowl pour 2 personnes : 1 verre de boulgour cru 2 poivrons rouges 1 petite mangue 1 avocat 1 bouquet de coriandre 1/4 de potiron ou courge butternut 1/2 cuil à soupe de curry 2 cuil à soupe de noix de coco râpée 1 cuil à soupe d'huile de noix de coco 1/2 grenade pour la sauce : 3 cuil à soupe d'huile d'olive le jus 1/2 citron jaune sel

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Poke bowl à l'hawaïenne

Poke bowl à l'hawaïenne - Recette de cuisine Marmiton : une recette

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Wraps de fromage de chèvre frais, mangue et avocat

Wraps de fromage de chèvre frais, mangue et avocat http://www.cuisineaz.com/recettes/wraps-de-fromage-de-chevre-frais-mangue-et-avocat-68317.aspx

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Salsa de radis noir, avocat & mangue

Salsa de radis noir, mangue et avocat

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Le Poke bowl, la nouvelle tendance healthy venue d'Hawaï

thon rouge cru mariné dans de la sauce soja. + avocat, algues, noix de cajou ou de macadamia, oignons émincés, mangues fraiches, gingembre et du riz,

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Sushi Burger

– 400g de riz à sushi – 440g d’eau – 200g de pavé de saumon – 2 avocats – 200 gr de crevettes roses cuites – 1/4 de concombre – 2 feuilles d’algues – Wasabi – 6 cs de vinaigre à sushi – Graines de sésames, oignons frits, ciboulette, coriandre … – Sauce soja (sucrée ou salée):

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Spaghetti de courgettes & sauce crémeuse

Spaghetti de courgette (+ sauce avocat, citron, ail, huile d'olive, basilic)

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Salade de crevettes, mangues et avocat à la citronnelle

Salade de crevettes, avocat et mangue à la citronnelle

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AVOCAT CREVETTE EN VERRINE

(pour 10 verrines) 20 crevettes 1/2 mangue bien mûre 1 avocat bien mûre jus de citron sauce: le jus d'un citron 1 cas de ketchup 1 cas d'huile d'olive sel, poivre ciboulette Éplucher et couper l'avocat et la mangue en petits dés, les arroser de jus de citron. Décortiquer les crevettes et en placer une coupée en morceaux au fond de chaque verrine. Alterner une couche de mangue, une d'avocat et terminer par une crevette entière sur le dessus avec un brin de ciboulette pour la présentation

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