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à partir de Le Huffington Post

Sommeil: À quelle heure les enfants doivent-ils se coucher?

Durée moyenne de sommeil en fonction de l'âge - #sommeil #santé

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Besoins psychologiques et physiques de l'enfant de 3 à 14 ans

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à partir de Apprendre à éduquer

18 pistes pour accompagner les colères des enfants avec bienveillance

Des pistes pour gérer l'agressivité des enfants de 0 à 5 ans

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à partir de Apprendre à éduquer

4 postures de yoga pour aider les enfants à se concentrer

4 postures de yoga pour aider les enfants à se concentrer Plus

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à partir de Pausecafein

7 exercices simples qui vont transformer votre corps en seulement 4 semaines

On n'a pas forcément le temps de se permettre un extra spécialement pour le sport, surtout quand on a un boulot à temps plein et des enfants qui courent partout dans la maison. Le plus dur, c'est toujours de réussir à trouver le créneau parfait (en plus de la motivation) et de s'y tenir pendant une durée indéterminée. Pour cela, nous avons trouvé le programme parfait pour vous.

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à partir de Mon Quotidien

La pyramide alimentaire

Fiche exposés : La pyramide alimentaire

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Do It Yourself : le protège carnet de santé !

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diversification alimentaire 0-12mois

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[Infographie] Qu’est-ce que l’estime de soi et Comment ça vous affecte ?

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comment fabriquer son kefir de fruit :"Le kéfir agit comme un probiotique : il améliore flore intestinale, calme les troubles gastriques et intestinaux, les troubles nerveux, cutanés (eczéma) ou hépatiques. Tout le monde en bénéficie, même les enfants."

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