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à partir de marmiton.org

Joue de lotte, persillade et crème

Joue de lotte, persillade et crème Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 15 minutes Ingrédients (pour 2 personnes) :- 20 petites joue de lotte - 10 cl de crème fraiche liquide entière (ou légère pour ceux qui le souhaite) - 2 gousses d'ail - 1 cuillère à soupe de persil - 1 cuillère à café d'huile d'olive - 1 cuillère à soupe de cognac  - 1 pincée de sel - 1 pincée de poivre

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* Recette de chips de chou frisé (chou kale) aux épices

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Salade rouge, très rouge, chou rouge, oignon rouge et arilles de grenade

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à partir de undejeunerdesoleil.com

Salade de chou-fleur rôti inspirée de Ottolenghi

Un dejeuner de soleil: Salade de chou-fleur rôti inspirée de Ottolenghi

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à partir de CASA

Recettes

Tortillas au crabe avec salade de chou et et salsa de tomates

Cette recette vise à remplacer le riz par du chou-fleur dans la cuisine de tous les jours. Riz de chou-fleur - Maigrir Vite et Bien

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à partir de CASA

Tortillas au crabe

Cette recette de tortillas au crabe avec salade de chou est tirée de l'émission Ça va chauffer! Australie.

Filet de morue sur mousseline de chou-fleur et salsa eclectique

Poulet et légumes dans une sauce miel et ail à la mijoteuse

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